Burn-out of energieziekte komt vaak zeer plots.
U voelt zich leeg, lusteloos, lichamelijk en geestelijk uitgeput, werken gaat zeer moeilijk of niet meer en dagelijkse handelingen vragen enorm veel moeite en energie.
Angsten horen bij het leven, maar kunnen soms zo groot worden dat ze uw leven blokkeren en/of overnemen waardoor u zich gegijzeld voelt en geïsoleerd geraakt.
Sommige gebeurtenissen kunnen zo een impact hebben op u dat u het gevoel hebt overspoeld te zijn. Dit kan gepaard gaan met gevoelens zoals machteloosheid, kwaadheid, verdriet, frustratie, eenzaamheid, piekergedrag, enz.
Angsten horen bij het leven, maar kunnen soms zo groot worden dat ze uw leven blokkeren en/of overnemen waardoor u zich gegijzeld voelt en geïsoleerd geraakt.
